4 week-ends

pour s'accorder au rythme de chaque saison

 

"Une bulle pour revenir à soi, une ressource pour retourner à son quotidien."

 

 

 

Une immersion dans la pratique du yoga

. 5-6h de pratique quotidienne ;

. pratique approfondie de yoga matinal (variantes et ajustements) ;

. pratiques en pleine Nature, en lien avec les éléments naturels ;

. pratiques de relaxation ou méditatives.

 

 

Un écolieu propice au retour à soi

. hébergements nomades (tipis, yourtes) pour "vivre dehors" ;

. dojo en bois pour les pratiques en intérieur ;

. alimentation 'vivante', végétarienne, savoureuse, adaptée à la pratique ;

. déconnection digitale (pas ou peu de réseau) ;

. retour à la simplicité...

 

 

Une Nature préservée et inspirante

. randonnées dans les gorges sauvages du Gardon (réserve Natura 2000) ;

. notre guide : Myriam, hôte des lieux, enseignante de yoga et dans une autre vie, guide de haute montagne ;

. pratiques et rituels dans des lieux de force.

 

 

Des rituels et des pratiques pour s'inspirer

. exploration d'autres pratiques corporelles, selon le thème ;

. proposition d'exercices introspectifs, créatifs, ritualisés, afin de formuler et poser son intention pour sa sadhana, ou sa vie en général. 

  

 

Un programme pour nourrir votre sadhana

. supports videos et audio disponibles pendant 3 mois ;

. plusieurs séances : longue matinale + courte 'tout terrain' + relaxante ou méditative du soir ;

. pratiques instantanées à infuser dans votre quotidien ;

. inspirations sur les thématiques pour nourrir votre curiosité, votre réflexion...

. conseils pour établir et ajuster votre rythme de pratique ;

. suivi et soutien via un groupe d'échanges et de partage d'expérience sur Signal.

 

 

Informations pratiques :

. stages programmés du vendredi 17h (heure de début de la pratique) au dimanche 17h ;

. accueillis à Aventure Découverte Nomade, entre Cabrières et Collias (30), dans la réserve naturelle des Gorges du Gardon ;

. conçus et guidés par Gaël Le Bellegui, pour l'association Pipsissewaa ;

. co-animés avec Myriam Brunel, hôte des lieux et notre guide dans le Gorges du Gardon ;

. programmes en ligne disponibles à la demande

. groupe sur Signal avant et après le stage.

 

 

 

 

Dates et thématiques

du cycle 2024-2025

 

 

Vos témoignages

 

 

"Grâce à un week-end de stage, j'ai pu découvrir la présence chamanique de Gaël et la qualité de ses interventions.

Merci pour le partage, les découvertes dans un lieu apaisant. Parenthèse d'un autre espace temps."

Virginie

 

"Je me sens vidée, fatiguée, emplie de sagesse et de paix."

Corinne

 

"Une transmission chaleureuse, ludique, vraie.

Tes paroles, ton attitude entrainent une prise de conscience de mon "intérieur à moi".

J'aime cette relation à la nature et à l'invisible."

Sophie

 

"Ce stage représente pour moi une parenthèse enchanteresse où nous avons déposé notre quotidien pour renouer avec nous-mêmes.

Cet écolieu est totalement cohérent avec le thème du stage : il permet de se relier aux éléments de la nature tout en permettant de s'isoler afin de se relier à soi-même."

Camille

 

"Faire le vide.

Renouer avec mon corps, mon cerveau.

Rire.

Faire le vide (oh là, 2 fois !)"

Joëlle

 

 

 

A noter :

Ces stages et programmes sont une étape d'un projet plus ambitieux, en process, nommé Yoga.ailes. Mon désir à travers eux et dans ce projet est de vous accompagner et vous soutenir dans votre sadhana, votre pratique personnelle autonome du yoga. Pour en savoir plus sur ma démarche, vous pouvez lire par ici...